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COURS DE YOGA POUR PROFESSIONNELS

Cours de Yoga pour les professionnels

Selwa se déplace aussi en entreprise pour des séances de yoga, à travers des exercices de respiration et de relaxation. Ces cours en entreprise sont idéaux pour assurer le confort de vos salariés au travail et peuvent être réalisés, dans vos locaux, durant la pause déjeuner ou en fin de journée. Ces séances favorisent une meilleure cohésion au sein du groupe et améliorent la concentration et les performances de vos collaborateurs.

Les bienfaits des cours de Yoga sur le lieu de travail

Pour le chef d’entreprise, la question du bien-être au travail peut paraître annexe, pourtant l’impact du bien-être sur la performance globale de l’entreprise et sur la santé et la sécurité ne doit pas être sous-estimé. D’autre part, la réglementation du travail enjoint aux employeurs de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé de leurs salariés.

Bénéfices du yoga pour les salariés 

Amélioration de la condition physique
Contrôle de poids
Réduction de consommation de tabac et d’alcool
Promotion du bien-être physique et amélioration de la santé
Réduction des risques de maladies chroniques
Réduction des troubles musculo-squelettiques
Réduction du stress
Réduction des dépenses de santé
Meilleur enthousiasme et satisfaction au travail

Bénéfices du yoga pour les employeurs 

Réduction de l’absentéisme et des accidents de travail
Amélioration des relations au travail et de  la culture de l’entreprise
Optimisation de la qualité au travail
Augmentation de l’attractivité de l’entreprise
Fidélisation des salariés
Amélioration du moral et de la concentration des salariés
Amélioration de la satisfaction au travail
Réduction du stress
Réduction des coûts de santé et ceux dûs à l’absentéisme

 

Cours de Yoga en entreprise

Possibilité d’effectuer les cours, en présentiel ou à distance en visio conférence.

Pour le tarif, merci de me consulter.

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