Emmanuel et moi vous proposons des retraites de yoga, pour deux nuits et deux jours , ou plus, à Montcaret, en Dordogne, à mi-chemin entre Saint Emilion et Bergerac.
Nos retraites se déroulent dans un cadre champêtre, calme et ressourçant, en petit groupe de 8 personnes maximum.
Nous vous proposons de prendre soin de vous, souffler, méditer et lâcher prise.
Vous serez logés et prendrez vos repas chez nous, dans une chaleureuse et confortable maison girondine ( chambres d’hôtes et gîte).
Les séances de yoga dispensées par Selwa ( professeur diplômée ), seront suivies de temps libre, baignades dans la piscine (si la météo le permet), et balades autour du village.
Les repas savoureux et généreux, concoctés par Emmanuel , complètent ce stage de bien-être.
Le linge de maison et les tapis de yoga sont fournis.
Vous pouvez venir en voiture (1 heure de bordeaux) ou en train jusqu’à la gare de Velines, où nous pouvons venir vous chercher.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations et pour tout projet que vous souhaiteriez réaliser.
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